DEPRESI PADA ANAK USIA DINI
( Mama Icha )
Setiap anak merasa senang jika kondisi sekelilingnya bisa membuatnya senang dan nyaman. Tetapi jika kondisi disekeliling anak dirasa tidak ideal bagi anak maka anak cenderung merasa tertekan, cemas, dan gelisah. Kondisi inilah yang berpeluang besar menimbulkan depresi ringan pada anak.
Sudah 4 bulan ini Fira ( 5 tahun ) masih ditemani mamanya disekolah. Bukan itu saja, sang mama harus rela ikut masuk kedalam kelas. Sang mama jadi heran kenapa Fira jadi tidak mandiri seperti ini? Padahal di rumah ia anak yang mandiri, pemberani, banyak bicara, dan kelihatannya tidak ada masalah bersosialisasi dengan teman dirumah.
Lain lagi kisah mama Abi . Abi ( 4 tahun ) yang biasanya ceria dan mudah bergaul tiba- tiba saja menjadi berubah semenjak adiknya lahir. Abi menjadi semakin cengeng dan terlihat sering melamun didalam kelas.
Ilustrasi diatas sering kita jumpai dalam kehidupan sehari- hari, terutama pada pasangan muda. Bisa jadi anak menjadi tertekan karena masalah yang sedang dihadapi orang tua, Atau sebaliknya orang tua menjadi stres menghadapi anaknya yang bermasalah.
Dua hal yang sering menjadi indikator bahwa anak sedang menghadapi depresi adalah adanya perubahan tingkah laku dan penurunan tingkah laku kembali menjadi anak kecil lagi. Tanda depresi pada anak kecil biasanya menjadi rewel, sulit tidur, atau menolak makan. Anak yang lebih besar bisa jadi sering mengigau dan berteriak pada saat tidur, mengompol, dan mimpi buruk. Pada anak usia sekolah seringkali terjadi penurunan nilai atau bermasalah dengan guru dan teman- temannya. Hal lain yang sering muncul adalah kecenderungan anak untuk berbohong, keras kepala, dan sering mengeluh pusing.
Penelitian menunjukkan bahwa dampak negative depresi lebih sering ditemukan pada anak dibawah umur 10 tahun.Umumnya penyebab depresi pada anak adalah
1. Berkurangnya perhatian orang tua, seperti ketika mendapat adik baru. Untuk anak- anak yang dirumah biasa dimanja, mereka menuntut hal yang sama disekolah. Ketika tuntutannya tidak terpenuhi, anak menjadi tidak nyaman. Oleh sebab itulah biasanya mereka tidak mau ditinggal karena khawatir tidak bisa mendapatkan kenyamanan disekolah.
2. Berada dilingkungan yang baru. Ketika seorang anak harus kesekolah, maka ia akan menghadapi situasi baru, bertemu orang baru, mengikuti aturan- aturan baru. Hal ini membuat anak merasa takut dan tidak aman berada disekolah.
3. Kondisi tertentu yang terjadi dirumah, misalnya: pindah rumah sehingga harus pindah sekolah juga, kematian binatang kesayangan, pergantian pengasuh, menonton film seram, kematian orang tua, perceraian orang tua.
4. Kejadian- kejadian besar seperti bencana alam, peperangan, atau lingkungan yang penuh kekerasan.
Ketika orang tua atau guru menemukan gejala- gejala depresi pada anak, maka harus segera disikapi. Hal pertama yang harus dilakukan adalah menganalisa penyebabnya. Setelah itu mencoba untuk memahami perasaannya. Disinilah peran komunikasi aktif orang tua. Orang tua atau guru disekolah harus bisa menjadi sahabat bagi anak, sehingga anak bisa mengekspresikan perasaannya.
Banyak orang tua yang sangat jarang memberikan pujian bagi anaknya. Mereka lebih sering melontarkan larangan dan kritikan. Tidak jarang mentertawakan kesalahan atau ketidak mampuan anak. Sikap seperti ini wajib dihilangkan, karena dapat membuat anak merasa tidak mampu melakukan sesuatu dan menjadi tidak percaya diri. Komunikasi yang disertai pelukan , ciuman,dan kata- kata sayang dapat meminimalkan depresi pada anak. Anak merasa tetap diperhatikan dan didengar suaranya.
Seringkali orang tua menjadi stres karena tekanan pekerjaan atau masalah pribadi.Hal ini bisa mempengaruhi kondisi emosional anak. Ini bukan berarti orang tua tidak boleh stres, tetapi alangkah bijaksananya jika tidak diperlihatkan dihadapan anak. Dengan demikian memberikan keteladanan pada anak bahwa kita tidak boleh cepat menyerah dan seberat apapun masalah tersebut dapat diselesaikan dengan baik.
Yang terpenting ketika orang tua telah berusaha untuk meminimalkan tingkat depresi anak, tetapi tidak membawa hasil yang maksimal maka tidak ada salahnya mencari bantuan dari orang yang ahli dibidangnya.
===== mama icha 2008 =====